目標を持つことのメリット | 駅チカで通いやすく、カフェのように落ち着いた空間で伸び伸びと学習できる西淀川区の個別指導塾です。

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目標を持つことのメリット

こんにちは!Tʼs Lab おおわだ研究所の副室⻑です。
 
目標はありますか?
 
目標や目的もなく勉強を続けるということは
好きじゃなかったら嫌になってしまうと思います。
 
実は目標をもつことで意識が変わると言われています。
また、目標はできるだけ遠い未来に置くのが望ましいと言われています。
これを大きな目標とします。
わかりやすく言うと、〇〇高校・〇〇大学に行きたい、学年〇位になりたいなどですね。
 
まずこのような大きな目標を作ったら
これを達成するために、小さな目標を作っていきます。
例えば、定期テストや実力テストで〇〇点をとる!などです。
 
ゲームに例えると
ゲーム内で家を作るという目標を立てるとします。(これが大きな目標ですね)
この目標を達成するためには、必要な素材を集めるという目標ができると思います。(これが小さな目標です)
それをひとつひとつ達成していくと、自分の理想の家が完成する。
その時にはかなりの達成感が得られると思います。
 
このように小さな目標を具体的に立てて、行動起こしていくことで成果につながるのです。
その成果が出ることで「達成した喜び」を味わうことができます。
「達成した喜び」=成功体験は、自分のモチベーションの向上に繋がります。
 
目標がなかなか決まらないと言う場合は、本当に小さな目標を作ることから始めましょう。
しかし、自分のレベルに合っていないものはダメです。
確実に達成できそうな小さな目標を立ててください。
 
早速、目標を作ってみませんか?
ぜひ試してみてください。

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